外形弯曲，颜色青黄，嚼之味甘滑涎黏齿， 霍山石斛脂膏丰富，滋阴之力最强，其功效明显优于其它品种的石斛其性微寒，其味甘淡，有养阴益精，止渴生津，补益肝肾等功效用于治疗津伤消渴，阴虚发热，视物模糊，筋骨萎；据中国研究院研究表明霍山石斛具有滋补肝肾补气养阴清热生津益精明目，补而不腻，清而不伤胃，平衡阴阳，显著提高人体免疫力的功效特别是其含有的独特功效成分，还具有显著抗肿瘤活性，对癌症病人放化疗后的肌体调理。

2预防上火霍山石斛不仅可以解暑，它还有清热解毒的功效，平时食用它可以起到预防上火的作用具体的做法是将新鲜的霍山石斛搭配老鸭虫草煲汤，除了可以使人体可以摄取丰富的营养外，还可以滋阴润燥，预防上火；霍山石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品现代药理学研究证实石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果8延年益寿神农本草经将霍山铁皮石斛列为具有ldquo轻身延年rdquo作用的圣药现代。

也能延缓人体衰老2药用功效霍山石斛不单能食用，还能用它入药，以后能益胃生津，也能滋阴清热，更能调和阴阳，对人类的口舌生疮，声音嘶哑以及肾虚无力还有高血压和高血脂以及心脏病都有明显预防和治疗作用霍山石斛的；功能益胃生津，养阴清热金霍斛是霍山石斛的一种生产形状，也就是霍山石斛枫斗原产安徽省西南边陲，大别山腹地霍山县是霍山县极具特色的物产之一第一用于热病伤津或胃阴不足，舌干口渴用鲜石斛配伍鲜生地麦冬。

霍山石斛的功效与作用霍山石斛有养肝护肝调理肠胃的功效，经常饮酒的人可以服用它，能够很好的保护胃部和肝部健康，除此之外，还具有滋阴养颜抑制肿瘤改善眼疾，增强人体免疫力等作用，是一种非常不错的草本植物，能够对人。

霍石斛的功效与作用和石斛的功效与作用

1石斛性偏寒，易伤阳气，因此适于阴虚有热之人服用倘若阳虚而有寒之人服用，就会损伤本身的阳气，使病情进一步加重2对于脾胃阳虚的患者来讲，不仅起不到补益脾胃的作用，还会进一步损伤其阳气，使脾胃的运化功能再次降。

霍山石斛作为九大仙草之首，功效当然是很毋庸置疑的药用价值非常大，具有去燥滋阴益气活血清补五脏平衡阴阳提高机体生理功能的功效，长期服用还可以增强身体免疫力而且霍山石斛多糖具有清除自由基抗氧化提高免疫。

石斛的功效与作用以及使用方法是怎样的1 一石斛的功效 石斛味甘淡微苦，性微寒归胃肺心肾经体坚质润石斛滋阴清热，养胃生津，润肺止咳，益肾明目主治热病伤津，虚热不退，胃阴不足，口干咽燥脘痛干呕肺燥咳嗽。

霍山铁皮石斛是一种中药材，具有多种功效和作用1增强免疫力霍山铁皮石斛含有多种活性成分，可以刺激免疫系统，增强机体免疫力，有助于预防感冒肝炎等疾病2改善睡眠霍山铁皮石斛具有镇静作用，能够缓解焦虑紧张等。

霍石斛的功效与作用吃法

霍山铁皮石斛有滋阴润肺养胃生津健脑名目补五肺之虚劳的神奇功效，霍山铁皮石斛的功效与作用是对增加免疫力抗衰老防治癌症治疗糖尿病和萎缩性肺炎有着确切疗效，对烟酒过度劳累过度夜生活过度用眼用脑过度声带嘶哑等恢复。

安徽霍山所产霍山石斛，脂膏丰富，滋阴之力最大，在古代本草中早有记载，一直被认为是石斛药材中的珍品而中国药典1995年版在石斛的来源中却未收载霍山石斛同时古代本草一直明确记载石斛的药用部位是茎，而中国药典1995年版中。

霍山石斛，俗称米斛，是兰科石斛属的草本植物，为中国特有，国家一级保护植物本草纲目记载石斛甘平无毒主治伤中，除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精，久服厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱。

以之入药，有降低血糖抑制心血管疾病，增强机体免疫力及抗癌之效能以之代茶，可以清咽润喉清音明目解暑益气养胃清热，因其功效奇特，市场稀缺，素有“千金草”“软黄金”之称补五脏虚劳心阴虚一营养大脑。

铁皮石斛霍山石斛功效主要是滋补阴虚外形特别矮小，茎下粗上细，呈圆锥状，唇瓣近半圆状菱形，形似米粒铁皮石斛外形细长，铁青色产于安徽省霍山县的霍山石斛是铁皮石斛中的极品，胶质饱满久嚼无渣个头沉实功效最佳。